1 mardi sur 2, notre Coach Flora vous donne rendez-vous pendant 45 min pour améliorer votre posture au bureau et ailleurs en utilisant les techniques de pilâtes, stretching et yoga.

Objectifs : renforcer les muscles du dos et les abdominaux en profondeur pour lutter contre les maux du quotidien (3 personnes minimum par séance).

Détails et inscriptions auprès de l’accueil