Améliorez votre condition physique générale et augmentez vos performances d’endurance tout en construisant du muscle avec nos séances de pilates hebdomadaires. Venez découvrir cette pratique sportive qui renforce les muscles profonds du corps, basés sur la respiration et sur le centre. Une méthode dynamique tonifiante qui permet un renforcement de son corps et de toutes les chaînes musculaires

Objectifs : Amélioration de l’endurance, Souplesse, Puissance musculaire
15€/séance
Hors abonnement 17€/Séance – sous réserve de disponibilités.