Que vous soyez débutant ou coureur confirmé, venez bouger et progresser à votre rythme ! Chaque mardi, profitez d’une séance de running ou de trail encadrée par un coach professionnel. Pendant 1h15, vous apprendrez à améliorer votre technique, gagner en endurance et recevoir des conseils d’entraînement adaptés à vos objectifs, que vous couriez pour le plaisir, pour rester en forme ou pour vous dépasser.

Infos pratiques :

• RDV à 12h00 à l’accueil du Coloft pour un briefing avant le départ à 12h15
• Casiers privatifs disponibles pour vos affaires
• Douches et déjeuner disponibles sur place après la séance

Séances à la carte, accessibles à tous et adaptées selon la météo.